Psychisch belasteter Mann hält sich Kopf und lehnt an Fenster (Bild: colourbox.de)
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rbb GESUND - TV-Tipp: Burn Out - Ich ändere mein Leben!

Ein gewisses Maß an Stress bei der Arbeit ist normal und nicht schlimm. Aber wenn man dermaßen im Arbeitshamsterrad festhängt, dass man gar nicht mehr runterkommt, droht Burnout. Von Anna Corves

TV-Tipp

Frau schläft am Schreibtisch im Büro (Bild: Colourbox)
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43 min | UT

Burnout: Ich ändere mein Leben! | rbb GESUND +

Wenn wir uns auf Dauer zu viel zumuten, geht irgendwann gar nichts mehr: Burnout. Doch was dann? "rbb GESUND +" zeigt die Geschichte zweier Menschen, die es geschafft haben, ihr Leben komplett umzukrempeln. Und die auf diese Weise aus dem Burnout wieder herausgekommen sind.

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Im Ratgeber "rbb GESUND" geht es um Gesundheitsvorsorge, medizinische Entwicklungen und neue Therapieformen. Außerdem greift die Sendung Fragen auf, die Fernsehzuschauer nach "rbb GESUND" gestellt haben.