Fotomontage: Maßband und verschiedene Lebensmittel (Eier, Reis, Nudeln), die bei der Stoffwechseldiät gegessen werden dürfen; Quelle: rbb/colourbox.com/imago Images/PantherMedia/Oleksii Lukin/Zoonar
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Fotomontage: Maßband und verschiedene Lebensmittel (Eier, Reis, Nudeln), die bei der Stoffwechseldiät gegessen werden dürfen | Bild: rbb/colourbox.com/imago Images/PantherMedia/Oleksii Lukin/Zoonar Download (mp3, 6 MB)

rbb GESUND - Abnehmen ohne zu hungern - Die Stoffwechseldiät

Eine Glaubenssatz gilt seit Jahrzehnten: Wer abnehmen will, muss weniger essen. Die Stoffwechseldiät will jedoch mit vielen Kohlenhydraten die Verbrennungsvorgänge des Körpers ankurbeln. Von Ursula Stamm

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Im Ratgeber "rbb GESUND" geht es um Gesundheitsvorsorge, medizinische Entwicklungen und neue Therapieformen. Außerdem greift die Sendung Fragen auf, die Fernsehzuschauer nach "rbb GESUND" gestellt haben.