Sportliche Frau trackt ihre Körperdaten auf einer Smartwatch
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rbb GESUND - Sinn und Unsinn des Trackens unserer Körperfunktionen

Schritte zählen, den Schlaf vermessen, das Herz überwachen: Fitness-Apps auf dem Smartphone oder der Smartwatch machen es möglich, immer mehr Menschen nutzen das. Aber was macht Self-Tracking mit unserer Psyche? Von Melanie Stinn

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Im Ratgeber "rbb GESUND" geht es um Gesundheitsvorsorge, medizinische Entwicklungen und neue Therapieformen. Außerdem greift die Sendung Fragen auf, die Fernsehzuschauer nach "rbb GESUND" gestellt haben.